정답 문화
#건강정보 1분 요약 한국인이 제일 많이 걸리는 질병 10가지 11편 우을증과 불안장애 예방 및 치료 방법
[한국인의정신건강:소개및해설]"증상 문제 갈등 철학"🌟 고통은 신호다!“왜 우리는 반복해서 아플까?” 삶의 진짜 해답:증상·문제·갈등...“고통을 해석하면 인생이 바뀐다”
[한국인의정신건강:소개및해설] “한국인의 마음, 133가지 해부” 왜 우리가 이렇게 아플까? “후박사의 정신건강 처방전" 읽으면 치유되는 책..“한국인의 스트레스, 답이 있다”
겨울철 숨겨진 보약! 우울증, 고혈압 잡는 이것! 한국인이 놓치고 사는 해조류의 놀라운 건강 효과#해조류#뼈건강#다이어트#갑상샘#고혈압
자꾸 이유없이 우울해지는 한국인의 '습관'
비타민D 결핍 78% 한국인! 우울증·치매·비만 진짜 원인 (2주 변화 가능)
한국인이 유독 불면증·우울을 더 겪는 이유?
정신과 의사의 진심어린 경고,한국인처럼 살면 40대엔 무조건이다? #번아웃 #우울증 #한국직장인 #정신건강 #스토아 #40대위기#멘탈관리 #정신과의사조언 #스트레스관리 #
한국인이 유독 불면증·우울을 더 겪는 이유를 60초로 정리했습니다. #불면증 #우울증 #60대건강 #꿀팁 #블랙트러플 #수면관리 #정신건강 #1분요약
내 불면증과 우울감, 한국인 유전자 때문이라고요?
왜 한국인은 우울증이 많을까?!🤔 [마음돌봄 토크쇼 EP.1] #Shorts #이석영뉴미디어도서관 #박상미 #마음돌봄토크쇼
한국인의 36.8%가 우울증?💧 지금 우리 사회에 필요한 '공감의 기적'💥 #어쩌다어른10주년
영양제와 기분 #영양제 #우울증 #비타민C #오메가3 #비타민B12 #정신건강 #건강상식 #영양제진실 #Shorts #코호트연구 #우울증예방 #DHA #건강불안 #식이섭취 #항산화
비타민 C와 기분 #비타민C #우울증 #비타민C와기분 #비타민C효과 #비타민C논란 #강북삼성병원 #코호트연구 #정신건강 #건강상식 #영양제진실 #Shorts #유튜브쇼츠 #항산화제
충격! 최근한국인 10명 중 3명이 정신과 치료 받는 진짜 이유 #정신과치료 #adhd
"2026 트렌드는 '불안감'입니다" 한국인들이 점점 우울하고 불안해지는 이유 (박현영 소장 1부)